طريقة تحضير عصير الأفوكادو و الموز

المقادير:

  • كأسين من الحليب .
  • 1 حبة أفوكادو .
  • 2 حبة موز .
  • 2 ملغقة طعام عسل طبيعي أو سكر حسب الرغبة .
  • 1 كأس ايسكريم .
  • نصف كأس جوز .
  • 6 الى 8 مكعبات من الثلج .

 

الطريقة:

  • نقطع الافوكادو والموز الى مكعبات ويوضع في الخلاط الكهربائي، نضيف إليه الجوز، الأيس كريم وملعقة عسل .

 

  • ثم نضيف الحليب ومكعبات الثلج .
  • نخلط لمدة 5 دقائق، ويسكب في اكواب التقديم ويقدم .. وبالصحة والعافية.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.