المقادير:
- كيلو لحم انا بفضل من جهة الكتف وبامكانكم تزيدوا كمية اللحم.
 - بصله كبيره مقطعه دوائر.
 - ضمة بقدونس مغسوله.
 - كيس نايلون لتغطية اللحم اثناء الطبخ.
 - الكسكاس بامكانكم استخدام طنجرة المفتول.
 
مقادير لتزين:
- الملح.
 - الكمون.
 - الليمون مقطع دوائر.
 
الطريقة:
- نضع ماء تقريبا للنصف في الطنجره وبعدين نيجي للكسكاس أو المصفاي نفرشه بالبصل ثم اللحم ثم البقدونس.
 
- نغطي بالكيس ونطبخها على نار خفيفه لحد ما يستوي اللحم، ثم يقدم في طبق مرفوق بالكمون والملح وقطع الليمون.. وبالصحة والعافية.
 
