طريقة تحضير عصير الفواكه

المقادير:

• كمية المقادير حسب رغبتك.
• الجزر.
• التفاح.
• الخوخ.
• الأجاص.
• البرقوق.
• عصير البرتقال.

الطريقة:

• بعد غسل الفواكه جيدا، نقسم البرتقال إلى نصفين، ونقوم بعصره بالعصارة.

• نزيل قشور باقي الفواكه كما تبين الصورة.

• نبشر الجزر .. ونضعه في الماء على النار حتى يستوي. نقطع جميع الفواكه مكعبات صغيرة.

• بعدما يستوي الجزر.. نضيف إليه الفواكه ونتركها على النار لمدة 9 إلى 10 دقائق، ثم نضعها جانبا لتبرد.

• بعدما بردت الفواكه، نقوم بطَحْنِهَا مع الماء الذي استوت فيه. ثم نضيف اليه عصير البرتقال.. ونخلط الكل جيدا.

• نفرغ العصير في اناء التقديم.. وبالصحة والعافية.